Ejercicio en casa

Si quieres hacer algo de ejercicio suave pero no te apetece o no puedes salir de casa, estas sencillas rutinas te ayudarán a mantenerte en forma.

Alexa incluye una función para registrar todas tus sesiones de ejercicio y en este artículo te enseñamos cómo hacerlo

Este dispositivo parece un mueble, pero en el interior esconde pesas y ofrece la ayuda de un entrenador y la IA como asistente para que te mantengas en forma desde casa

A principios de abril hablamos de la aplicación Peloton y su llegada a los televisores basados en Android TV. Para el que no la conozca, Peloton es una plataforma (en origen era una marcade bicicletas) que ofrece acceso a una serie de...

Estos días estamos viendo com nuevas aplicaciones llegan a Android TV. Lo vimos con una de las más importantes que veremos este año, como es Disney+, y más tarde con la llegada de UEFA.tv a Android TV. La tele, y más en estos momentos, es...

Hace tiempo que os hablamos de Mirror, una empresa que estaba apostando por acercar el gimnasio a casa con sus espejos interactivos que proyectaban diferentes entrenamientos de múltiples disciplinas permitiendo al mismo tiempo ver nuestro...

Hacer deporte en casa no es tan divertido como salir fuera. No es lo mismo subirse a la bicicleta estática o la cinta que ejercitarse sintiendo el aire fresco. Aún así a veces son la única opción por lo que nada mejor que hacer más...

Para encontrarse bien con uno mismo nada mejor que hacer ejercicio. No hace falta grandes sesiones de gimnasio o correr quince kilómetros diarios. Con un poco de fitness y algunos ejercicios básicos podemos mejorar nuestra condición...