Salud

Estos son los consejos de los expertos para cuidar nuestra espalda mientras cocinamos o fregamos: evitaremos dolores y lesiones

Cocinar algunas recetas en el lavavajillas es técnicamente posible, pero estos son los motivos por los que no conviene hacerlo

Si quieres evitar las plagas de mosquitos y garrapatas, estas plantas funcionan como repelentes naturales que te ayudarán a conseguirlo

Esta es la mejor forma de descongelar alimentos: no es la más rápida de todas pero sí es la más segura

Cómo reducir la exposición a microplásticos en mi día a día: consejos prácticos para proteger la salud y el medio ambiente

Tengo problemas de espalda y teletrabajo. Los he solucionado con una silla ergonómica que además me sirve para el ocio

Si con cierta frecuencia encuentras bichitos en la despensa donde guardas el arroz, las legumbres y pastas, esto es lo que puedes hacer para librarte de ellos

Guardar la leche en la nevera para que dure más tiempo tiene truco: así puedes conseguirlo

Si buscas un ejercicio suave para hacer en casa y mejorar la postura, este básico de pilates es una gran opción

Si hay una planta típica mediterránea esa es el romero, una ayuda para tratar múltiples dolencias y que además da sabor a las comidas