Tenía la espalda hecha polvo. Más allá del Pilates, la clave era la silla
HogarTengo problemas de espalda y teletrabajo. Los he solucionado con una silla ergonómica que además me sirve para el ocio
Leer más »Tengo problemas de espalda y teletrabajo. Los he solucionado con una silla ergonómica que además me sirve para el ocio
Leer más »Olvida la plancha: este es el ejercicio de pilates perfecto para fortalecer el abdomen y prevenir problemas de espalda
Leer más »He comenzado a usar una ergonómica silla para trabajar en casa y cuidar mi espalda. Esto es todo lo que he mirado para acertar con el modelo adecuado
Leer más »Higiene postural:Tenía la espalda hecha polvo. Más allá del Pilates, la clave era la silla.Olvida la plancha: este es el ejercicio de pilates perfecto para..