El cambio de hora de 2026 puede afectar a tu factura de la luz: cuánto cuesta encender antes las bombillas

Como todos los años, llegan uno de esos molestos momentos a los que estamos acostumbrados: el cambio de hora. Será dentro de unos días cuando tendremos que afrontar el paso del horario de verano al invierno y aunque no lo parezca, esto también repercute en nuestra factura de la luz.

Ya tengas que cambiar los relojes de hora de forma manual si no lo hacen de manera automática, en la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de octubre tocará un nuevo cambio retrasando las manecillas: a las tres volverán a ser las dos. Y eso tiene consecuencias que los expertos ya nos advierten.

Cómo nos afecta

Cuando en España sean las tres de la madrugada, volverán a ser las dos (en Canarias, a las dos será la una, según el calendario oficial del BOE). Los primeros en notarlo serán nuestros cuerpos. Un cambio que no es nuevo, pues comenzó a aplicarse a principios del siglo XX para aprovechar mejor la luz natural y ahorrar energía, y se extendió a cerca del 40 % de los países.

Desde el Hospital de San Juan de Dios advierten que con estos cambios se producen entonces cambios que afectan a nuestros ritmos corporales, al apetito, a las rutinas de sueño... Y volveremos a ver las mismas noticias de todos los años. Pero hay más: nuestra economía.

Con el cambio de hora vamos a notar enseguida la diferencia. En un primer momento veremos cómo es de día cuando antes todavía era de noche (amanecerá y anochecerá una hora antes según nuestros relojes), aunque esto es algo que volverá a cambiar con el paso de los días.

No cambia la cantidad de luz solar que tiene ese día, pero sí su coincidencia con nuestras actividades. Y ahí aparece la pregunta habitual: ¿nos ayudará a ahorrar electricidad o acabaremos pagando más por encender antes las luces?

En Xataka Smart Home

Desde que sé que hay días y horas en los que el precio de la luz está mucho más barato, así los aprovecho para ahorrar en la factura

Para responder a esta pregunta, hay que tener en cuenta nuestros hábitos diarios, pero también el contrato que tenemos firmado con nuestra compañía eléctrica. Con tarifas que se mueven por tramos horarios, el impacto (beneficioso o no) del cambio de hora está más en duda que nunca. Ya no debemos dar por sentado que las horas más económicas serán siempre de 14:00 a 17:00 o que las más caras quedarán necesariamente entre las 20:00 y las 22:00.

Con el horario de invierno podemos necesitar iluminación antes por la tarde, pero también dejar de utilizarla antes por la mañana. Esto quiere decir que el impacto no será el mismo en una vivienda en la que pasamos todo el día que en otra en la que, por ejemplo, nos vamos a trabajar temprano y no volvemos hasta la noche.

En el primer caso, al adelantarse una hora la puesta de sol en nuestros relojes, podemos necesitar iluminación artificial antes por la tarde, coincidiendo incluso con las franjas en las que la electricidad es más cara.

Como ejemplo, el 20 de octubre de 2026, los precios publicados por TarifaLuzHora situaban el mínimo entre las 15:00 y las 16:00, con 0,04829 €/kWh, mientras que el máximo llegaba entre las 19:00 y las 20:00, con 0,37229 €/kWh. Es una fotografía de ese día, no un horario de precios garantizado para todo el otoño. Otra cifra que podemos tomar como referencia es el precio medio de la luz, que, según la CNMC, para los últimos siete días es de 0,196737 €/kWh.

Pero ¿cuánto puede suponer realmente en la factura? Con bombillas LED, el impacto sería mínimo. Si mantenemos encendidas cuatro o cinco bombillas de entre 5 y 6 vatios durante una hora adicional al día, consumiríamos entre 0,6 y 0,9 kWh extra en 30 días. Aplicando el precio medio de referencia de 0,196737 €/kWh, el coste sería de entre 0,12 y 0,18 euros al mes.

Eso sí, una media semanal no refleja necesariamente el precio de la hora en la que encendemos las luces. Si esa hora adicional costase todos los días lo mismo que la franja más cara del 20 de octubre, el importe rondaría entre 0,22 y 0,34 euros mensuales. Sería un supuesto ilustrativo, no una previsión para todo el mes.

Además, estos cálculos tampoco descuentan un posible ahorro en iluminación por la mañana. Por eso, el balance real dependerá de los hábitos y de la tarifa de cada vivienda.

En resumen, podríamos encontrarnos ante tres situaciones:

• Precio fijo las 24 horas: encender antes una lámpara no encarece cada kWh. El gasto aumentará si terminamos consumiendo más energía.
• Tarifa con varios periodos: el coste dependerá del tramo horario en el que se produzca ese consumo adicional y de los precios contratados.
• PVPC o tarifa indexada: importará el precio concreto de las horas en las que consumimos.

Foto de portada | Caio

En Xataka SmartHome | Si aún no has notado el subidón de precio en tu factura de la luz tiene una buena explicación: los paneles solares nos están salvando