Manuel Naranjo
EditorCuando llega una ola de calor, lo habitual es fijar el aire acondicionado a una temperatura que parece razonable antes de acostarse y confiar en que sea la buena para toda la noche. El problema es que esa temperatura "correcta" cambia según la fase del sueño en la que se esté, así que lo que funciona nada más dormirse deja de funcionar unas horas después. Samsung lleva años trabajando en un modo pensado exactamente para ese desajuste.
Se llama Good Sleep, y aunque no es una función nueva, en los últimos aires acondicionados de la marca ha ganado un salto relevante: ya no hace falta programarlo a mano.
Un algoritmo pensado para las fases del sueño, no para una temperatura fija
La idea de partida es sencilla de entender. El cuerpo no mantiene una temperatura constante mientras duerme, así que un aire acondicionado que se limita a sostener un único valor toda la noche acaba yendo a destiempo respecto a lo que el organismo necesita en cada momento.
Para resolverlo, Samsung se asoció en 2015 con la Universidad de Kyung Hee y desarrolló un algoritmo dividido en tres etapas.
- Nada más acostarse, el sistema baja la temperatura entre 1 y 2 grados durante la primera hora, para facilitar que el cuerpo se relaje y concilie el sueño antes.
- Durante la fase de sueño profundo, que puede durar entre dos y siete horas según la persona, hace justo lo contrario: sube la temperatura entre 1 y 2 grados, porque es en esta etapa cuando la temperatura corporal tiende a subir de forma natural.
- Y hacia el final de la noche, en la fase de despertar, deja que el aire fluctúe hasta 3 grados por encima del valor fijado, con ráfagas intermitentes que ayudan a despertar de forma más gradual y menos brusca.
De programarlo a mano a que se active solo
Durante bastante tiempo, activar Good Sleep implicaba fijar manualmente una hora de inicio, algo que en la práctica muchos usuarios olvidaban hacer o ajustaban de forma imprecisa.
La novedad de los modelos más recientes es que esa activación ya no depende del reloj, sino del propio cuerpo: cuando un Galaxy Watch o un Galaxy Ring detecta que el usuario se ha dormido, el aire acondicionado recibe el aviso y pone en marcha el modo Good Sleep de forma automática.
Si el equipo estaba apagado, se enciende; si ya estaba funcionando pero a una temperatura poco adecuada para dormir, la corrige. Todo sin que haga falta tocar el mando ni el móvil.
Es un cambio pequeño sobre el papel, pero elimina justo el paso que más solía fallar: acordarse de programarlo antes de quedarse dormido.
Cuándo tiene más sentido activarlo
Este modo está pensado sobre todo para las llamadas noches tropicales, esas en las que la temperatura no baja lo suficiente ni de madrugada, y que cada vez son más frecuentes en España durante el verano.
En esos casos, dejar el aire acondicionado a una temperatura fija suele derivar en uno de dos escenarios: o se despierta uno con frío a mitad de noche, o se pasa calor porque la temperatura se quedó corta para la fase de sueño profundo. Good Sleep está pensado para evitar ambos extremos sin que el usuario tenga que adivinar qué temperatura poner.
Conviene tener en cuenta, eso sí, que la función no sustituye a otras buenas prácticas básicas, como evitar encender el equipo demasiado tarde, cuando la habitación ya lleva horas acumulando calor y el aparato necesita trabajar con más intensidad de la necesaria.
Al final, la función resume bastante bien hacia dónde apunta el aire acondicionado inteligente: menos mandos y programaciones manuales, y más decisiones que se toman solas en función de lo que realmente está pasando con quien duerme en la habitación.
Imágenes | Dall-E y Samsung con edición
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